Artefis 

Artefis clinica fisioterapia

La clínica Artefis está ubicada en Leganés (Madrid). Abrió sus puertas hace más de 20 años y destaca por ofrecer servicios de rehabilitación física y el bienestar de calidad.

El equipo de fisios de Artefis se preocupan por realizar un análisis y diagnóstico para ayudarte a aliviar tus dolores o molestias.

Te tratan de forma personalizada, individual y cercana. No dudes en preguntarles tus dudas e inquietudes porque te las resuelven para que estés más tranquilo.

El personal de fisios de Leganés, tienen experiencia de sobra gracias a su continua formación para tratarte de la forma más satisfactoria y eficaz posible.


Descubre los servicios de la clínica Artefis de Leganés:

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Fisioterapia

artefis. fisioterapia

La fisioterapia te ofrece un tratamiento terapéutico y de rehabilitación para ayudarte a diagnosticar, prevenir y tratar dolencias crónicas o agudas.

La Organización Mundial de la Salud (OMS), define a la fisioterapia como: «la ciencia del tratamiento a través de: medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y electroterapia.

Además, la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución«.

La fisioterapia tiene como objetivo ayudarte a mantener o mejorar el desarrollo, mantenimiento y la recuperación de todas las funciones y movimientos a lo largo de tu vida.

Beneficios de la fisioterapia

  • Alivio del dolor: El tratamiento del dolor es uno de los campos en el que la fisioterapia se utiliza con mayor frecuencia y sea la razón por la que la mayoría de las personas acuden a una consulta de fisioterapia. El tratamiento puede ayudarte a minimizar o eliminar totalmente cualquier dolor y hacer que te sientas bien de nuevo.
  • Prevención del deterioro físico: Las visitas regulares a tu fisioterapeuta mejoran la movilidad de tus articulaciones, la flexibilidad y la fuerza muscular. Mantener tu cuerpo saludable a lo largo del tiempo es fundamental para sentirte bien.
  • Prevención de lesiones: Realizar trabajos que exigen estar muchas horas de pie, o con una alta demanda física, trabajar sentado delante de un ordenador, realizar las tareas del hogar, etc. Todas son tareas que pueden repercutir en la salud de manera negativa. Realizar ejercicios enfocados a la actividad que se suele realizar fortalecerá la musculatura y las articulaciones específicas que se usan con mayor frecuencia. De esta manera, se podrán evitar lesiones o conseguir una recuperación más rápida.
  • Acelera la recuperación: La fisioterapia no es solo útil para recuperarse tras una lesión. Es beneficiosa si se ha tenido una intervención quirúrgica recientemente, ya que puede ayudar a acortar el tiempo de recuperación. También es beneficiosa en casos de problemas cardiovasculares o respiratorios, enfermedades neurológicas, problemas linfáticos…
  • Sensación de bienestar: Un tratamiento de fisioterapia puede ayudar a sentirse mejor sin necesidad de tener un problema específico que corregir. Por ejemplo, puede mejorar la calidad del sueño al relajar la musculatura, reducir la necesidad de medicación para dolores articulares o musculares, mejorar la higiene postural…

En la clínica Artefis son especialistas en tratamientos y técnicas manuales con su equipo de fisios con más de 18 años de experiencia.
Te ayudan a mejorar tus:

  • Dolores de espalda.
  • Cefaleas.
  • Tendinitis.
  • Artropatías.
  • Circulación con drenaje linfático.
  • Trastornos musculoesqueléticos

Fisioterapia de espalda: Cervicales, dorsales y lumbares

El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en fisioterapia. La columna sufre cuando cargas con pesos o cuando te sientas de forma incorrecta. El ejercicio y la higiene postural te pueden ayudar a reducir estos dolores de espalda.

La fisioterapia de espalda es necesaria y este equipo de fisios de Leganés pueden ayudarte a calmar esas dolencias.

Masaje de espalda de fisioterapia: Dolores de espalda, cervicales y lumbares

En la clínica Artefis de Leganés te ayudan a reducir estos dolores. La espalda es una zona delicada porque el peso del cuerpo y de tus esfuerzos recaen en ella. Es por lo que hay tantos tipos de lesiones de espalda, algunas puedes evitarlas, pero otras no tanto.

En Artefis trabajan muy duro con diferentes métodos fisioterapéuticos para ayudarte a resolver tus dolencias de espalda. Si necesitas un fisio en Leganés, no dudes en contactar con esta clínica de fisioterapia.

Lesiones musculares

Las lesiones musculares son las más comunes y en artefis te ofrecen fisioterapia para contractura muscular y clases de pilates para ayudarte a fortalecer y tonificar los músculos de tu espalda.

Una de las dolencias más comunes y dolorosas en la espalda son las hernias discales. Son lesiones que afectan a los discos intervertebrales por desgaste. Pueden afectarte a cualquier parte de tu espalda, aunque los más normales son en las cervicales y las lumbares.

En artefis te ofrecen fisioterapia para hernia discal, cervical, lumbar o dorsal.

La mayoría de este tipo de lesiones viene de un desgaste físico, de una mala postura al hacer ejercicio o cargar peso. También puede ser por una lesión que tengas de antes.

La lumbalgia afecta a las lumbares y en la clinica artefis te ayudan a reducir sus dolencias.

La ciática es otra lesión de espalda común pero muy dolorosa. Afecta al nervio ciático, que conecta la espalda baja con tus piernas. El pinzamiento en el nervio ciático puede causar:

  • Dolor.
  • Falta de sensibilidad en las piernas.
  • Dificultades de movimiento.


En la clínica artefis de Leganés realizan fisioterapia de ciática. Te ayudan a averiguar la causa del origen de ese pinzamiento nervioso para tratar tu ciática. Localizan el origen de la dolencia para solucionarla de raíz.

Fisioterapia para tu cuello

¿Sabías que muchos de los problemas de espalda vienen por las cervicales? Es la parte alta de la espalda que conecta con el cuello. La espalda se une con tus hombros y el cuello. Es una zona donde puedes sufrir fácilmente lesiones o dolores por su gran cantidad de articulaciones y por su facilidad de sobrecarga muscular.

Estos dolores musculares los puedes sufir por:

  • Lesión o mal movimiento del cuello.
  • Accidente de coche.
  • Lesión deportiva.
  • Cargar demasiado peso

En Artefis van a minimizar y a solucionar esos problemas gracias a su equipo de especialistas.

Pilates

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El Método Pilates, concebido por Joseph Hubertus Pilates a principios del Siglo XX, es un sistema de ejercicio físico y mental que integra principios de diversas disciplinas como la gimnasia, la traumatología y el yoga. Su enfoque combina la dinamicidad y fortaleza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Este método se centra en el fortalecimiento de los músculos internos del cuerpo para promover el equilibrio corporal y proporcionar estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Su aplicación se extiende ampliamente en la rehabilitación y prevención de lesiones, siendo especialmente efectivo en la reducción y tratamiento del dolor de espalda.

Al utilizar el Método Pilates, se busca mejorar la postura, desarrollar una mayor conciencia corporal y potenciar la musculatura profunda, lo que contribuye a una mayor eficiencia y economía de movimiento. Además, este enfoque holístico promueve el bienestar general, ayudando a reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.

En resumen, el Método Pilates es una práctica versátil y beneficiosa que combina ejercicios físicos y técnicas mentales para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y aliviar el dolor de espalda, brindando una herramienta efectiva para la rehabilitación y el mantenimiento de la salud física y mental.

En el método Pilates, se establecen una serie de principios esenciales que deben ser siempre considerados y aplicados:

  1. Concentración: Es vital enfocar la atención plenamente en cada movimiento y ejercicio realizado durante la práctica de Pilates. La concentración permite aumentar la consciencia corporal y optimizar los resultados obtenidos.
  2. Control: El control preciso de los movimientos es esencial en Pilates. Se busca evitar la realización de movimientos bruscos o descontrolados, asegurando un trabajo muscular efectivo y seguro.
  3. Centro o «Powerhouse»: Se hace referencia a los músculos del centro del cuerpo, incluyendo los abdominales, glúteos, lumbares y los músculos profundos del tronco. Estos músculos actúan como base de apoyo y generan la fuerza necesaria para la realización de los ejercicios.
  4. Flujo y precisión: Los movimientos en Pilates deben ser fluidos y ejecutados con precisión. Se busca la integración armoniosa de cada acción, evitando movimientos desarticulados y obteniendo una mayor eficiencia y control corporal.
  5. Respiración: La respiración juega un papel crucial en el método Pilates. Se utiliza una respiración profunda y coordinada con los movimientos para potenciar la concentración, proporcionar oxígeno a los músculos y ayudar a la relajación.
  6. Integración mente-cuerpo: El método Pilates enfatiza la conexión entre la mente y el cuerpo. Se busca generar una conciencia plena de cada movimiento, promoviendo la concentración, el enfoque y la relajación mental.

Estos principios fundamentales constituyen la base del método Pilates, y su aplicación adecuada contribuye a obtener los máximos beneficios de esta disciplina, incluyendo la mejora de la postura, la fortaleza muscular, la flexibilidad y la armonía general del cuerpo.

¿Sabes cuáles son los beneficios del métofo Pilates?

Los beneficios del Método Pilates se relacionan estrechamente con su enfoque en fortalecer la región central del cuerpo. Al tener un tronco estable, se establece la base para un equilibrio óptimo y movimientos elegantes, ágiles y eficientes.

La práctica regular del Pilates conlleva mejoras significativas en:

  1. Flexibilidad: Se logra aumentar la amplitud de movimiento en las articulaciones y los músculos, lo que permite una mayor libertad y elasticidad en el cuerpo.
  2. Fuerza: Se fortalecen los músculos de todo el cuerpo, con un enfoque especial en los músculos del tronco. Esto proporciona una base sólida y equilibrada, mejorando la resistencia y la estabilidad global.
  3. Estabilidad: El Pilates se centra en el desarrollo de una buena postura y una alineación adecuada del cuerpo. Esto contribuye a una mayor estabilidad y reduce el riesgo de lesiones relacionadas con el desequilibrio muscular.

El Pilates está dirigido a una amplia gama de personas. Es ideal para aquellos que desean reducir el dolor de espalda fortaleciendo los músculos del tronco, pero también es perfecto para deportistas que buscan mejorar su rendimiento. Además, es un ejercicio de bajo impacto que beneficia la salud general del cuerpo.

Es fundamental tener en cuenta que al practicar Pilates, es importante contar con la supervisión de un profesional cualificado. Ellos te guiarán en la realización correcta y segura de los ejercicios, evitando posibles lesiones.

En Clínica Artefis, las clases de Pilates se imparten en grupos reducidos de hasta 3 personas y son dirigidas por fisioterapeutas. Se utilizan implementos para el Pilates en el suelo, los cuales ayudan a fortalecer el centro del cuerpo y aliviar diversos dolores causados por lesiones.

No pierdas la oportunidad de probarlo. Te aseguro que no te arrepentirás de asistir a tu primera sesión en la clínica de fisioterapia Artefis.

¿El pilates es para ti? ¿A quién va dirigido?

Si quieres reducir el dolor de tu espalda, fortalecer la musculatura del tronco o eres deportista y quieres perfeccionar tu rendimiento, el pilates es un ejercicio de bajo impacto que ayuda a mantenerte en buena salud.

Es importante que practiques pilates, sobre todo las primeras veces, bajo la supervisión de un profesional cualificado para tener las pautas necesarias para realizar los ejercicios de manera correcta y evitar lesiones.

En la clínica Artefis las clases son reducidas con un máximo de 3 personas y están impartidas por su equipo de fisioterapeutas. Pilates como implementos que te ayudarán a mantenerte firme y aliviar mucho de los dolores por numerosas lesione.

Podología

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La Podología es una disciplina de la salud enfocada en el estudio, diagnóstico y tratamiento de las diversas patologías, enfermedades y alteraciones que afectan al pie.

Su objetivo principal es abordar las condiciones que afectan esta parte del cuerpo, ofreciendo soluciones farmacológicas, ortopodológicas, físicas y quirúrgicas según sea necesario.

En España, la figura del podólogo se encuentra definida como un profesional autónomo en el ámbito de las actividades relacionadas con el diagnóstico y tratamiento de enfermedades y deformidades del pie, de acuerdo con el artículo 7.2.d) de la Ley 44/2003, de 21 de noviembre, que regula la Ordenación de las Profesiones Sanitarias.

Asimismo, el artículo 6.2.a) de la Ley 55/2003, de 16 de diciembre, del Estatuto Marco del personal estatutario de los servicios de salud, clasifica al podólogo como personal universitario, con la formación académica adecuada según los planes de estudio de Título de Grado.

El podólogo es un profesional sanitario especializado en el cuidado integral del pie. Posee los conocimientos, habilidades y aptitudes necesarias para llevar a cabo actividades relacionadas con la prevención, diagnóstico y tratamiento de las afecciones y deformidades de los pies, utilizando procedimientos terapéuticos específicos de la podología.

Su actuación puede ser tanto autónoma como parte de un equipo multidisciplinario, pero siempre con una identidad claramente definida.

La labor del podólogo es crucial para mantener la salud y el bienestar de nuestros pies, abordando de manera integral las condiciones que puedan surgir en esta parte esencial de nuestro cuerpo.

Las funciones del podólogo/a son:

Dentro de la podología, se ofrecen diversos servicios especializados para abordar diferentes aspectos relacionados con la salud y el cuidado de los pies. Algunos de estos servicios incluyen:

  1. Quiropodia: Consiste en el corte y fresado de uñas, eliminación de callosidades y durezas, así como el pulido e hidratación del pie y los talones.
  2. Biomecánica de la marcha: Se realiza un estudio detallado de la forma de caminar, tanto en condiciones normales como en casos patológicos, analizando la distribución de las presiones dinámicas y estáticas en el pie y su impacto en el resto del cuerpo.
  3. Farmacología: Los podólogos están autorizados para preinscribir medicamentos, al igual que los médicos y los odontólogos, lo que les permite recetar fármacos cuando sea necesario.
  4. Ortopodología: Se centra en el tratamiento del pie mediante el uso de ortesis de silicona, soportes plantares, férulas nocturnas y diurnas, así como la corrección de problemas de las uñas, como la ortonixia.
  5. Cirugía podológica: Se ofrecen técnicas quirúrgicas específicas para tratar patologías del pie que se encuentran por debajo del tobillo.
  6. Podología pediátrica: Especializada en el cuidado y tratamiento de los pies de los niños, abordando las afecciones más comunes que puedan presentarse en esta etapa de crecimiento.
  7. Podología deportiva: Dirigida a los deportistas, se enfoca en el análisis y tratamiento de las lesiones y condiciones más frecuentes relacionadas con la actividad física.
  8. Podología geriátrica: Especializada en el cuidado de los pies de las personas mayores, considerando las necesidades específicas de este grupo de edad.
  9. Pie diabético: Se dedica a la prevención, diagnóstico y tratamiento de las afecciones que pueden afectar los pies en personas con diabetes, debido a la mayor susceptibilidad a lesiones y complicaciones.
  10. Dermopodología: Enfocada en el tratamiento de condiciones como uñas encarnadas, onicomicosis (infección fúngica de las uñas), verrugas plantares (papilomas) y otras lesiones dérmicas que puedan afectar la piel de los pies.

Estos son solo algunos ejemplos de los servicios especializados que ofrecen los podólogos para abordar diferentes aspectos de la salud y el cuidado de los pies, adaptándose a las necesidades particulares de cada paciente.

¿Sabes como debes mantener los pies sanos?

Dedícale tiempo y atención al cuidado de tus pies, ¡son tu principal herramienta de movimiento a lo largo de toda la vida! Aquí te presento algunos consejos clave para mantener la salud de tus pies:

  1. Examínalos regularmente, incluso si no te duelen. Observa detenidamente cualquier alteración o cambio en su apariencia.
  2. Lávalos diariamente y sécalos correctamente, prestando especial atención a los espacios entre los dedos.
  3. Corta las uñas de tus pies de forma recta, evitando recortarlas en exceso. Mantente alerta ante cualquier señal de cambio, como engrosamiento o alteración del color, ya que podría indicar la presencia de alguna enfermedad.
  4. Elige con cuidado el calzado adecuado. Procura adquirirlo al final del día, cuando tus pies están más dilatados. Asegúrate de que el calzado proteja y se ajuste correctamente, sin ejercer presión excesiva, y prefiere materiales naturales. El tacón no debe sobrepasar los 4 o 5 centímetros y la puntera debe ser lo suficientemente espaciosa.
  5. Selecciona el tipo de calzado en función de la actividad que vayas a realizar, ya sea caminar, trabajar o practicar deporte.
  6. Utiliza más de un par de zapatos y alterna su uso. Descarta aquellos que estén desgastados o deformados.
  7. Sé cauteloso con los remedios caseros y evita el autotratamiento, ya que podría no aliviar el dolor y, en algunos casos, generar complicaciones.
  8. Controla la aparición de grietas y heridas en la piel, ya que podrían ser señales de patologías subyacentes.
  9. Recuerda que el dolor persistente en los pies no es normal. Si experimentas molestias prolongadas, es recomendable que consultes a un podólogo/a.
  10. Ten en cuenta que tus pies soportan el peso de tu cuerpo y te permiten caminar, bailar, practicar deporte, ¡así que cuídalos adecuadamente!

En Clínica Artefis ofrecemos servicios de quiropodias, tratamiento de uñas encarnadas, infiltraciones, papilomas, estudios de la pisada, elaboración de plantillas y ortesis de silicona. Además, colaboramos con Medifiact y Divina Pastora para brindarte un servicio integral. Y si tienes más de 65 años, ¡aprovecha nuestro descuento del 10%!

Nutrición

artefis. nutricion

La Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que la nutrición implica la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del cuerpo. Mantener una vida saludable requiere una buena nutrición, que consiste en una dieta equilibrada y suficiente, combinada con ejercicio físico regular.

La nutrición desempeña un papel fundamental en la salud en todas las etapas de la vida. Una alimentación adecuada fortalece el sistema inmunológico, reduce el riesgo de enfermedades y contribuye al bienestar general.

Para mantener una buena salud, es esencial asegurar que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios, como agua, vitaminas, minerales, carbohidratos, proteínas y grasas.

Los nutricionistas son profesionales especializados en el campo de la nutrición. Poseen un profundo conocimiento de los nutrientes necesarios para cada organismo, teniendo en cuenta las necesidades individuales.

¿Sabes que es el Análisis de Bioimpedancia?

Es un método para evaluar la composición corporal y obtener información sobre 11 parámetros relevantes. Con base en estos resultados, se puede diseñar un plan nutricional personalizado que se adapte a las necesidades y objetivos de cada paciente.

El análisis de bioimpedancia incluye la medición de varios aspectos, como el peso, el índice de masa corporal (IMC), el porcentaje de agua corporal total, la grasa corporal total, el índice de grasa visceral, la tasa metabólica basal (TMB), la edad metabólica, la masa muscular, la masa ósea, la calidad muscular y la complexión física.

Beneficios de llevar una alimentación saludable

Llevar una alimentación saludable conlleva numerosos beneficios para el organismo. Aquí te presento algunos motivos para apostar por una alimentación saludable:

  • Te ayuda a mantenerte fuerte.
  • Contribuye a una piel sana.
  • Protege tu sistema inmunológico.
  • Regula el tránsito intestinal.
  • Previene la osteoporosis.
  • Mejora el estado de ánimo.
  • Reduce el estrés.
  • Potencia el rendimiento cerebral.
  • Cuida tu salud cardiovascular.
  • Beneficia a la salud de tus futuros hijos.
  • Ayuda a prevenir problemas oculares.

En Clínica Artefis, te ofrecem servicios relacionados con la pérdida de peso, la ganancia de peso, asesoramiento nutricional para niños, alimentación vegetariana y vegana, asesoramiento para deportistas, asesoramiento en casos de alergias o intolerancias alimentarias, y educación nutricional.

Psicología

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La Psicología se define como una profesión, una disciplina académica y una ciencia que se enfoca en el estudio y análisis de la conducta y los procesos mentales de las personas y grupos en diversas situaciones. Su alcance abarca todos los aspectos de la experiencia humana y se aplica en investigaciones, enseñanza, ámbito laboral y más.

En su búsqueda por comprender la mente humana, la Psicología explora conceptos como la percepción, la atención, la motivación, la emoción, el funcionamiento cerebral, la inteligencia, el pensamiento, la personalidad, las relaciones interpersonales y la conciencia tanto consciente como inconsciente. Para analizar el comportamiento, la Psicología utiliza métodos de investigación tanto cuantitativos como cualitativos basados en evidencia empírica.

¿Sabes para qué sirve la psicología?

La psicología desempeña un papel fundamental al brindarnos explicaciones y comprensión tanto de las conductas cotidianas como de aquellas que resultan más difíciles de entender desde una perspectiva racional.

Esta disciplina nos proporciona herramientas para superar los desafíos que enfrentamos en nuestra vida diaria, promoviendo nuestro desarrollo y crecimiento tanto a nivel personal como profesional.

Además, nos ayuda a identificar los impulsos que nos desbordan, a comprender los desencadenantes de nuestras inseguridades, miedos, tristeza e insatisfacción, y a abordar aquello que nos impide alcanzar la felicidad.

Asimismo, la psicología nos permite comprender mejor a las personas que nos rodean, facilitando la comprensión de comportamientos diversos y fomentando la actuación basada en la lógica, el razonamiento, la comprensión mutua y la flexibilidad que proviene del conocimiento.

Comenzar el proceso terapéutico puede resultar desafiante, especialmente cuando no estamos seguros de si realmente lo necesitamos o si tenemos la capacidad de superar nuestras preocupaciones por nuestra cuenta. Saber cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda psicológica puede ser complicado de determinar, y es por eso que en Clínica Artefis estamos aquí para brindarte apoyo.

Tomar la decisión de acudir a un psicólogo no es sencillo, ya que implica reconocer la posibilidad de un obstáculo o una debilidad, lo cual, sumado a los estigmas asociados a la salud mental, puede hacerlo aún más difícil.

Sin embargo, buscar la ayuda de un psicólogo demuestra valentía y madurez por parte de aquellos que reconocen que, con el paso del tiempo, se hace evidente la necesidad de recibir apoyo para superar una situación desafiante.

Aquí te presentamos algunas señales comunes que indican cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda de un psicólogo:

  • Sentir una pérdida de ilusión o dificultad para encontrar motivación.
  • Estar pasando por una crisis personal.
  • Experimentar sentimientos de soledad.
  • Sentir emociones intensas y desbordantes.
  • Vivir con malestar y emociones desagradables que afectan la vida diaria.
  • Experimentar falta de deseo sexual.
  • Tener pensamientos angustiantes o limitantes.
  • Dificultad para regular nuestras conductas.
  • Sentir inseguridad y baja autoestima.
  • Tener dificultades en las relaciones con parejas, amigos, familiares o compañeros.
  • Lidiar con trastornos psicológicos o de personalidad.
  • Haber experimentado traumas o situaciones difíciles durante la infancia.
  • Sentir estrés o malestar constante.

¿En qué te puede ayudar un psicoterapeuta?

  • Superar momentos de crisis personal.
  • Resolver aspectos traumáticos de tu vida.
  • Mejorar tu autoestima.
  • Cambiar conductas perjudiciales y adquirir nuevos hábitos y decisiones.
  • Manejar la soledad.
  • Recuperar la energía y las ganas de vivir.
  • Sentirte bien en tu trabajo.
  • Gestionar el estrés emocional y mental relacionado con el entorno laboral.
  • Mejorar tus relaciones y habilidades sociales.
  • Desarrollar pensamientos positivos y cultivar una actitud amable contigo mismo.

En Clínica Artefis, ofrece un enfoque personalizado y cercano a cada uno de sus clientes para ayudarte a seguir adelante. Brindamos terapia para adultos, niños y adolescentes, terapia de pareja y familiar, así como apoyo en el manejo de la ansiedad, miedos, autoestima, duelo y otros aspectos psicológicos. También proporcionamos informes según sea necesario.

Conoce al equipo y las personas que hay detrás de la clínica de fisioterapia Artefis de Leganés

artefis m del carmen morgado jaen

Mª del Carmen Morgado Jaén

Directora y fisioterapeuta

Formación – Experiencia:

  • Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Rey Juan Carlos I de Alcorcón (Madrid).
  • Colegiada nº 4448 en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
  • Máster en Acupuntura.
  • Certificado Oficial en Osteopatía por la E.O.M. (Escuela de Osteopatía de Madrid).
  • Experto en Fisioterapia de la actividad física y el deporte.
  • Técnico en Quiromasaje.
  • Curso de vendaje neuromuscular.
  • Exploraciones radiológicas y fracturas de cráneo y extremidades para fisioterapeutas.
  • Exploraciones radiológicas y enfermedades óseas más comunes para fisioterapeutas.
  • Primeras jornadas científicas españolas en Osteopatía.
  • Jornada de fisioterapia de avances y nuevos enfoques en la recuperación funcional de la lesión deportiva.
  • X Jornada Médica del Maratón Popular de Madrid.
  • Método Pilates suelo para fisioterapeutas.

Área de Especialización:

  • Masoterapia.
  • Electroterapia.
  • Acupuntura.
  • Osteopatía.
  • Kinesiotapping.
  • Pilates.

Elena Albarrán González

artefis fisioterapeuta elena albarran gonzalez

Fisioterapeuta

Formación- Experiencia:

  • Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Alcalá de Henares (Madrid).
  • Colegiada nº 7310 en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid.
  • Máster en Técnicas osteopáticas del aparato locomotor.
  • Técnico en tratamientos mediante presoterapia.
  • Técnico en tratamientos mediante radiofrecuencia.
  • Curso avanzado de vendaje neuromuscular.
  • Curso básico de vendaje neuromuscular.
  • Dolor lumbar y ejercicio físico, diagnóstico y tratamiento.
  • Diagnóstico y tratamiento en la patología cervical y de miembro superior en el ámbito deportivo.
  • Técnico en tratamientos mediante cavitación.
  • Método Pilates original suelo y máquinas.
  • Titulo propio de especialista en masaje.
  • Recuperación funcional de las lesiones músculo-esqueléticas.
  • Curso superior en vendajes.
  • Masaje estético manual y mecánico, técnicas de elongación manual.
  • Anatomía radiológica.
  • Funciones del fisioterapeuta en la rehabilitación de la rodilla.
  • Fisioterapia pediátrica.
  • Masaje tailandés tradicional.

Área de especialización

  • Masoterapia.
  • Electroterapia.
  • Osteopatía.
  • Kinesiotapping.
  • Pilates.

Sandra Delgado-Fdez-Bermejo

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Psicóloga

Formación- Experiencia:

  • Graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
  • Colegiada nº M-29519 en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
  • Máster en Psicología clínica práctica profesional.
  • Máster en atención temprana.
  • Curso de trastorno límite de la personalidad.
  • Curso sobre el tratamiento de la autoestima.
  • Safeguarding childrn training (Curso sobre maltrato infantil).
  • Impartición y elaboración de programas a personas adultas con diversidad funcional.
  • Talleres enfocados a personas adultas con esquizofrenia.
  • Charlas sobre la diversidad y la prevención del bullying.
  • Evaluación y tratamiento psicológico de pacientes derivados de la unidad del dolor y del sueño.
  • Exploraciones neuropsicológicas para valoración de demencias.

Areas de especialización

  • Corriente cognitivo-conductual.
  • Terapia a nivel individual, familiar y de pareja.
  • Mediación familiar.

Vanesa Muñoz Medina

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Podóloga

Formación Experiencia

  • Graduada en Podología por la Universidad de Málaga.
  • Colegiada nº 838283165 en el Colegio Profesional de Podólogos de la Comunidad de Madrid.
  • Técnico superior en anatomía patológica y citología.
  • Curso de actualización profesional en infiltración intraarticular e intralesional en patología del pie.
  • Curso internacional en la elaboración y aplicación del plasma rico en plaquetas y sus derivados en podología.

Área de expecialización

  • Quiropodias.
  • Uñas encarnadas.
  • Moldes de silicona.
  • Estudios podológicos.
  • Plantillas.
  • Papilomas.
  • Infiltraciones.

Miguel Ángeñ Dugo Jiménez

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Podólogo

Formación Experiencia

  • Grado en Podología por la Universidad de Extremadura.
  • Colegiado nº 2829 en el Colegio Profesional de Podólogos de la Comunidad de Madrid.
  • Experto en pie diabético.
  • Curso de diagnóstico y tratamiento del pie diabético.
  • Asistencia al Congreso Nacional de Podología.
  • Asistencia al III Meeting Podológico de la UEX “Infiltraciones e impresiones 3D en podología”.
  • Asistencia al II Meeting Podológico de la UEX “Biomecánica deportiva”.

Área de especialización:

  • Quiropodias.
  • Uñas encarnadas.
  • Moldes de silicona.
  • Estudios podológicos.
  • Plantillas.
  • Papilomas.

Cristina Álvarez Martín

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Dietista – Nutricionista

Formación Experiencia

  • Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid (UCM).
  • Colegiado nº MAD00870 en el Colegio Profesional de Nutricionistas de la Comunidad de Madrid.
  • Master en Epidemiología por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM).
  • Especialización en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la mujer.
  • Experto en Nutrición y patologías digestivas.
  • Asesorías nutricionales

Área de especialización:

  • Nutrición y salud hormonal en la mujer.
  • Nutrición digestiva. Intolerancias y alergias alimentarias.
  • Educación alimentaria.
  • Pérdida de peso.
  • Nutrición deportiva.
  • Nutrición en diferentes etapas de la vida: pediátrica, adolescencia y geriátrica.

Tarifas de Artefis

Fisioterapia

  • Fisioterapia (Sesión 30 min.): 27 €
  • Fisioterapia (Sesión 45 min.): 32 €
  • Fisioterapia (Sesión 1 hora): 37 €
  • Tratamiento piernas cansadas: Consultar
  • Acupuntura: 37 €
  • Parafina: 15 €
  • Tarjeta de fidelización-Descuento: Consultar

Nutrición y dietética

  • Consulta sencilla: 20 € (Incluye: Plan nutricional + registro del peso)
  • Consulta completa: 40 € (Incluye: Plan nutricional + bioimpedancia)

BONO DE 4 SESIONES:

  • 1ª sesión: 20 € (Incluye: Plan nutricional + registro del peso)
  • 2ª, 3ª y 4ª sesión: 15 €/cada una (Incluye: Revisiones del plan nutricional y del registro de peso)

        Si en alguna de estas revisiones se quiere incluir una bioempedancia (nuestra recomendación es una al mes) tendría un coste añadido de 30€.

Pilates

  • 1 sesión a la semana: 45 €/mes
  • 2 sesiones a la semana: 65 €/mes
  • 3 sesiones a la semana: 80 €/mes

Psicología

  • Terapia (Adultos): 50 €/sesión
  • Terapia (Niños): 50 €/sesión
  • Terapia (Adolescentes): 50 €/sesión
  • Bono mensual (Terapias anteriores): 180 €
  • Terapia (Parejas): 60 €
  • Terapia (Familiar): 70 €
  • Informe adulto: 350 €
  • Informe niño: 250 €

PROMOCIÓN: En las terapias, la 1ª sesión es GRATUITA  (Duración: 30 min.)

Podología

  • Quiropodia: 22 €
  • Mayores de 65 años: 20 €
  • Estudio de la pisada: 45 €
  • Plantillas: 135 €
  • Curas: 15 €
  • Papilomas: 15 €/sesión
  • Siliconas: 10 € / 20 € / 25  €

¿Qué opinan los que han visitado la clínica fisioterapia Artefis de Leganés?

Estoy encantado con el trato tan cercano, adermás son muy profesionales.
Opinión 5/5😄
Profesionalidad y buen trabajo, super simpáticos
Opinión 4/5😄

¿Dónde está la clínica de fisioterapia Artefis de Leganés?

Pide tu cita en la clínica de fisioterapia Leganés centro. Abajo tienes los datos de contacto.

Dirección: C. de Ordóñez, 38, 28911 Leganés, Madrid

Teléfono: 916 89 88 80

Web: https://artefis.es/

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